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Frustrazione, routine e perdita di sé

Introduzione

Diventare madre è una trasformazione profonda, ma per molte donne può coincidere con una progressiva perdita di identità, soprattutto quando mancano autonomia economica e riconoscimento personale. La routine quotidiana avanza, i figli diventano il centro assoluto e il tempo sembra scivolare via. Non si può tornare indietro, ma cresce una domanda silenziosa: chi sono io, oltre a essere madre?

Maternità e identità: quando il ruolo prende il posto della persona

La maternità è totalizzante, ma non dovrebbe essere totalitaria. Quando l’identità femminile si riduce al solo ruolo materno, la donna rischia di scomparire dietro le funzioni: accudire, organizzare, sostenere.

Come ricordava Simone de Beauvoir:

«Non si nasce donna: lo si diventa» (Il secondo sesso).

Diventare madre non dovrebbe significare smettere di diventare sé stesse.

La frustrazione invisibile della routine quotidiana

La frustrazione materna non è sempre rumorosa. Spesso è silenziosa e cronica: si accumula nei gesti ripetuti, nei giorni uguali, nella sensazione di vivere per gli altri.

Quando manca un lavoro o uno spazio proprio, la casa può diventare un perimetro chiuso, più che un luogo di cura.

Come osservava Hannah Arendt:

«La vita senza pensiero è possibile, ma non è pienamente umana» (Vita activa).

Senza spazio per il pensiero e il desiderio, anche la maternità rischia di svuotarsi.

I figli come centro assoluto: un equilibrio fragile

I figli diventano il fulcro affettivo ed esistenziale. Ma quando sono l’unico senso possibile, il peso diventa eccessivo.

Una madre che rinuncia completamente a sé trasmette, spesso senza volerlo, aspettative, sensi di colpa e difficoltà di separazione.

La cura autentica ha bisogno di confini. E il primo confine è riconoscere che una madre è anche una donna.

Come convivere con la frustrazione senza rassegnarsi

Non si torna indietro, ma si può ripartire da un punto nuovo:

• riconoscere il proprio disagio senza colpa
• recuperare piccoli spazi personali
• valorizzare competenze e desideri rimasti in sospeso
• chiedere aiuto come atto di responsabilità, non di fallimento

Ritrovarsi non significa sottrarre amore ai figli, ma restituire loro una madre viva.

Conclusione

Molte donne, diventando madri e mogli, si perdono. Dirlo non è una colpa, ma un atto di verità.

Perché una donna che esiste, che pensa e che desidera non è una madre in meno.

È una madre più autentica, più libera, più umana.

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